Стрессоустойчивость
О курсе
Стресс - очень актуальная тема в наше время, так как нас окружает огромное количество стрессовых факторов. Курс подойдет для тех, кто устал от эмоциональных перегрузок, недостатка сна, нестабильности экономической ситуации, груза ответственности и ощущения неразрешимости проблем.
Курс для женщин, которые хотят думать о будущем, развиваться и реализовываться, строить карьеру и располагать к себе людей.
В данном курсе вы научитесь обладать высокой степенью стрессоустойчивости, что позволит сохранить ваше физическое и психологическое здоровье, а также поможет эффективно заниматься вашей деятельностью, при этом наслаждаясь жизнью. На практике вы научитесь избавляться от стресса, с помощью взаимодействия как с предметами, так и с людьми. Сможете сохранять спокойствие и уверенность при общении с людьми, даже мысль об общении с которыми вызывает у вас негативные эмоции.
Курс для женщин, которые хотят думать о будущем, развиваться и реализовываться, строить карьеру и располагать к себе людей.
В данном курсе вы научитесь обладать высокой степенью стрессоустойчивости, что позволит сохранить ваше физическое и психологическое здоровье, а также поможет эффективно заниматься вашей деятельностью, при этом наслаждаясь жизнью. На практике вы научитесь избавляться от стресса, с помощью взаимодействия как с предметами, так и с людьми. Сможете сохранять спокойствие и уверенность при общении с людьми, даже мысль об общении с которыми вызывает у вас негативные эмоции.
Программа курса
Курс «Стрессоустойчивость» состоит из теоретических уроков. Мы обсудим темы:
- Отрицательные и положительные стороны стресса
- Как справляться с накопленным стрессом и не накапливать его снова
- Провокации и манипуляции, которые являются стрессовым фактором и как не поддаваться им.
В этом курсе - всё о стрессе и как с ним бороться.
Что ждет вас после обучения
Сможете правильно реагировать на стрессовые ситуации, что в дальнейшем поможет сохранить ментальное здоровье
01 04
Узнаете как не накапливать стресс снова, для того, чтобы развиваться, строить карьеру и здоровые взаимоотношения
01 04
Как проходит обучение
Смотрите курсы в удобное время с любого устройства с выходом в интернет. Уроки будут доступны в личном кабинете на сайте.
К некоторым урокам подготовлены методические материалы и тесты. Изучите их, чтобы лучше понимать себя и свою физиологию.
Возвращайтесь к любому уроку, как к любимой книге, чтобы повторить его снова в любое удобное время.
Применяйте полученные знания и наслаждайтесь интимной жизнью.
Icecream academy - это
Крупнейшая платформа развития сексуального мастерства в Европе.
Только у нас вы получите доступ ко всем курсам сразу и прокачаете себя на 100%
Доступ 24/7 с любого устройства
Секреты противоположного пола
Отсутствие рекламы
Видео в HD
E-mail коммуникации
Практикующие психологи и сексологи
Лучший материал 2022 года
Усиленная защита персональных данных
О платформе
Посмотрите видео о нашем проеĸте IceCream Academy, где мы рассĸазываем об авторсĸих ĸурсах сеĸсуального мастерства
Автор программы
Влада Антропова – профессиональный сеĸсолог и ĸоуч. Всю жизнь работает с людьми и изучает психологию. Знает, ĸаĸ стать для мужчины богиней в постели, и с радостью делится сеĸретами и фишĸами